Kūno kultas. Ar tikrai?
Kuo daugiau žmonių sportuoja – tuo daugiau įvairių diskusijų, nesutarimų, nesusipratimų atsiranda. Labai dažnai pasigirsta kalbos, jog sportuojama dėl kūno kulto, žmonės tiesiog nori būtų panašūs į tuos, kuriuos mato internete, per televizorių, žurnaluose. Ir [...]
Disciplinos laikymasis
Mokykla, universitetas, darbas, visa tai yra tam tikros rutinos formos ir tam reikia disciplinos. Lygiai to paties reikia ir sporte, jei norite pasiekti gerus rezultatus. Tai apima saldų miegą ir tuo pačių, pakankamai išmiegotų valandų. [...]
Užsidegimas sporte
Norint pasiekti gerus rezultatus sporte, reikia nuolatinio, kantraus ir ilgo darbo ir tikrai nėra keista, kai naujokas, atėjęs į sporto salę, siekia padaryti labai daug ir labai greitai. Pradžioje būna kalnas motyvacijos ir jūra užsidegimo. [...]
